Alle Beiträge von Volker

45. Sparkassen-Winterlaufserie Hamm – 15km

45. Sparkassen-Winterlaufserie Hamm – 15km (Teil 2 von 3)

Norbert bei der Zwischenwertung auf Platz 3!

Bei unschönem Wetter (Süd-Westwind, Regen und 8 °C) trauten sich 7 Flerkerinnen und Flerker nach Hamm ins Jahnstadion und stellten sich der Herausforderung: 15km laufen.
Auf die Sekunde gab Jochen Heringhaus, Runnerspoint VanMan, den Startschuss um 10:00 Uhr für die knapp 230 Frauen und 590 Männer. 45. Sparkassen-Winterlaufserie Hamm – 15km (Teil 2 von 3) weiterlesen

Winterlaufserie Hamm 10km

45. Sparkassen-Winterlaufserie Hamm – 10km (Teil 1 von 3)

Bei eigentlich guten Lauf-Temperaturen machten die Flerker den Anfang der Winterlaufserie in Hamm mit dem 10km-Lauf. Leider regnete es schon zum Start und hörte auch während des Laufes nicht auf.
Die Strecke führte wie in den letzten Jahren aus dem Jahnstadion heraus und über den Kanal auf der gegenüberliegenden Seite bis zum Wendepunkt und wieder zurück.
Rund 1000 Teilnehmer erreichten das Ziel.
Darunter waren die Flerker mit guten Ergebnissen dabei. 45. Sparkassen-Winterlaufserie Hamm – 10km (Teil 1 von 3) weiterlesen

WelverCrosslauf 2019 – Danke!

Ein wunderschöner Tag, ein gelungener Crosslauf.
Zahlreiche Teilnehmer und Zuschauer.
204 Teilnehmer im Ziel. 28 Schüler auf der 1550m-Strecke, 22 auf der 2600m-Strecke und 154 beim Hauptlauf. Davon haben 100 Teilnehmer 7800m (3 Runden) geschafft und 54 sind ganze 13000m (5 Runden gelaufen).
Wir – das Orga-Team – danken euch. WelverCrosslauf 2019 – Danke! weiterlesen

WelverCrosslauf – Strecke ist hergerichtet

Heute waren viele Helfer an der Bördehalle und haben fleißig gearbeitet.
Die Empore mit Tischen und Stühlen bestückt, Anmeldestand aufgebaut und die Heizung hoch gestellt. Mit 7 Helfern wurde die Strecke hergerichtet.
Wir sind zufrieden. Die Strecke macht Spaß. Freut euch auf morgen :-).

Für die Neugierigen unter euch, haben wir die Strecke bei GPSIES hochgeladen.
https://www.gpsies.com/map.do?fileId=ijguhdhkujprtbfo

 

Einladung zum 17. Buchenwaldlauf am 19.05.2018 (Pfingstsamstag)

Hallo liebe Lauffreunde,
Inzwischen sind alle Sturmschäden von Frederike beseitigt und der Buchenwald bekommt langsam wieder sein grünes Blätterkleid. Ein guter Anlass für die mittlerweile 17. Auflage des Welveraner Buchenwaldlaufs zu werben. Ihr seit deshalb herzlich eingeladen am 19. Mai bei unserer Laufveranstaltung vom TV Flerke teilzunehmen.
Wir bieten ein komplettes Paket an verschiedenen Laufstrecken für alle Altersklassen.  Gestartet wird um 13:00 Uhr im Sportstadion in Welver mit dem 1.000 m Lauf. Der 10 km Hauptlauf (mit Gemeindemeisterschaft) findet dann um 16:00 Uhr statt.
Alle Läufe und die Ausschreibung im nachfolgenden
Hier findet ihr den Flyer: fly_buchenwaldlauf_2018low
Für die Auswertung der Läufe wird das System von Race Result mit einem Transponder Chip an der Start-Nr. eingesetzt.  Somit können wir direkt nach den Läufen die Auswertungen erstellen und die Siegerehrungen durchführen.  Ein weiterer Service für die Läufer – sich die Urkunde am Terminal selbst auszudrucken.
Für das leibliche Wohl mit Cafeteria und einem Grillstand ist auch gesorgt. Wir würden uns sehr freuen, wenn ihr dieses Jahr wieder dabei seit.
Eine schöne Zeit bis dahin und wir sehen uns am 19. Mai im Buchenwaldstadion.
Es grüßt das
Orgateam vom Buchenwaldlauf

Auftakt zur Hammer Winterlaufserie 2018 Teil 1 (10-km-Lauf)

Helmut

Am Sonntag startete die 44. Hammer Winterlaufserie. Mit dabei waren sieben Flerker Läufer(Innen) über die 10 km Strecke. Mit einer Neuerung begann die Laufserie, aus zwei 10 km Läufen wurde Einer. An einigen Streckenabschnitten oder am Wendepunkt wurde es so eng, das sich einige „Sportler“ mit Hilfe vom Ellbogeneinsatz Platz schaffen wollten.

Schon nach dem ersten Lauf setzten sich Mechthild (3. Platz) und Norbert (5. Platz) in ihrer Altersklasse durch. Rene setzte sich hauchdünn als schnellster Flerker durch. Thomas und Rainer hatten im dichten Mittelfeld zu kämpfen und Susanne und Helmut haben ihre Zielzeit erreichten.

Schon in zwei Wochen startet der zweite Lauf über 15 km in Hamm.

Auftakt zur Hammer Winterlaufserie 2018 Teil 1 (10-km-Lauf) weiterlesen