Archiv der Kategorie: Freizeitsport

Einladung zur Jahreshautpversammlung

Liebe Mitglieder,

wir laden Sie gem. § 10 der Satzung zur ordentlichen Jahreshauptversammlung 2020 ein. Die Jahreshauptversammlung findet statt am

13. März 2020 von 19 bis ca. 22:00 Uhr

im Dorfgemeinschaftshaus, Flerker Straße 16, 59514 Welver-Flerke

Ich freue mich Sie zu unserer Jahreshauptversammlung begrüßen zu können.

Hier kann die komplette Einladung eingesehen werden.

Mit sportlichen Grüßen

Heidrun Lieske

1. Vorsitzende

100X100 mit Thomas

von Heidrun

Am 24. Januar fand im AquaFun Soest ein organisiertes 100×100 Schwimmen statt.

Dabei handelt es sich (ähnlich wie bei Läufern der Marathon) um eine besonders große Herausforderung für Schwimmer. Es gilt in einer vorgegeben Zeit 100x100m mit einer festgelegten Pause dazwischen zu schwimmen. In Summe also 10km. Eine beachtliche Entfernung.

 

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8. WelverCrosslauf

von Helmut

Heute stand der Crosslauf irgendwie unter einem besonderen Stern (glaube ich). Das Wetter passte, matschig war es, alle 229 gemeldeten Läufer(innen) hatten Spaß und Lust auf 1550m, 2600m, 7800m oder 13000m.

Schon bei unseren Nachwuchsläufer von U8 bis U14 macht es richtig Lust auf mehr. Die 35 Kinder und Jugendliche präsentierten sich richtig stark.

Die 2600m waren uns sehr wichtig, Läufer und Läuferinnen an einen Crosslauf heranzuführen. Mit 30 Finisher behielten wir recht, einige der Angemeldeten hatten schon im Vorfeld richtig „Bammel“. Natürlich nicht unsere Doppelstarter.

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Crosslauf 19.01.2020

Heute möchte ich euch unsere (noch) verträumte Crosslaufstrecke mit fünf Bildern vorstellen. Alle die schon einmal teilgenommen haben kennen schon einige Stellen, aber bestimmt noch nicht so unberührt.

Meldet euch jetzt online an: www.welvercrosslauf.de für die Strecken 1550 m, 2600m, 7800m oder 13.000m.

Silvesterlauf 2019

von Helmut

Der letzte Lauf im Jahr 2019 vom Lauftreff TV Flerke ist der Silvesterlauf von Werl nach Soest. Dieses Jahr hatte der Lauftreff wieder 25 Läufer(Innen) über die 5 km und 10 km Strecke gemeldet. Alle Flerker haben die Strecke gesund und mit einer guten Zeit gefinisht.

5-km Lauf

Seniorinnen W45

  1. Claudia POTTHOFF  10181 1970  w     TV Flerke   0:35:04     0:35:52

Anzahl Teilnehmer: 936

Sparkassen Silvesterlauf 15 km

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Pastaparty

von Helmut

Traditionell findet beim Lauftreff TV Flerke am 30.12. eine Pastaparty vor dem Silvesterlauf statt. Wie in den letzten Jahren trafen wir uns bei unseren lieben Frau Li.

Ein strammes Programm musste bis zum Essen abgearbeitet werden.

– Begrüßung durch Helmut- Rückblick auf das vergangene Jahr (LTL, Volker und Heidrun)- Wichtige Informationen zum Ablauf Silvesterlauf- Ausgabe der Startunterlagen- Ausklang bei netten Gesprächen

 

Nach dem die Kohlehydratspeicher gefüllt waren klang der Abend bei netten Gesprächen aus.

Jetzt schnell schlafen gehen, damit wir alle morgen beim Silvesterlauf top fit sind.