Archiv der Kategorie: Lauftreff

Einladung zur Jahreshauptversammlung

Wir laden Euch herzlich zur diesjährigen Jahreshauptversammlung

am 13. August 2021 von 19 bis ca. 22:00 Uhr

in unserer Turnhalle, Uferstraße 1, 59514 Welver-Flerke ein.

Hier findet Ihr die Einladung.

Ein Punkt auf der Tagesordnung ist die Wahl von zwei neuen Vorstandsmitgliedern. Helmut Klauke steht nicht weiter als Geschäftsführer und Kassenwart zur Verfügung und auch Manuela Schaefer beendet ihre Vorstandsarbeit. Wir suchen daher dringend motivierte und engagierte Personen, die unsere rund 560 Mitglieder nicht „im Regen“ stehen lassen. Wenn du Interesse hast, komm einfach zur JHV oder sprich direkt Heidrun Lieske (Telefon 02384-963760 oder Mail heidrun.lieske@tv-flerke.de) an.

Wir freuen uns Euch zu unserer Jahreshauptversammlung begrüßen zu dürfen.

Bitte bedenkt, dass die Versammlung unter den bekannten Hygiene- und Abstandsvorschriften stattfinden wird. Bringt dazu ggf. bitte euren Mund- und Nasenschutz mit. Vielen Dank!

Nimm Deine Herausforderung an! #Sportabzeichen

Wir veranstalten unseren Tag des Sportabzeichen für alle 6 bis 100 jährigen Mitglieder und Nichtmitglieder*

am 26. August 2021

zwischen 17 und 20 Uhr.

Wir starten um 17 Uhr im Stadion in Welver mit den ersten Disziplinen und ab ca. 18 Uhr werden in Flerke die Hallen-Disziplinen absolviert. Anschließend grillen gemeinsam.

* Kostenbeitrag für Nichtmitglieder 20 Euro

Der 9. Welvercrosslauf fällt aus

Hallo liebe Sportlerinnen und Sportler,

Wir wollten – aber wir durften nicht.

Die Bundesregierung hat den Lockdown erst einmal um 3 Wochen verlängert und damit unsere Pläne zunichte gemacht. Das ist zwar schade, aber unsere Gesundheit ist wichtiger als eine sportliche Veranstaltung.
Also planen wir ab jetzt den Crosslauf im Januar 2022 in Welver.

Bleibt gesund und trainiert fleißig weiter.

Viele Grüße vom Orga-Team des TV Flerke

Der 9. WelverCrosslauf findet voraussichtlich am 28.02.2021 statt.

WIR sind wieder / immer noch da.
WIR müssen wegen der Covid-19 Pandemie Antworten finden.
WIR wollenden den CROSSLAUF 2021 starten – MIT EUCH
Nicht virtuell, sondern in Echt.
In 59514 Welver an der Bördehalle.

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Die letzte Aufgabe „Meine Schnapszahlen-Lauf“

Brigitte, Rene und Norbert hatten die Aufgabe als erste fertig. Im Bönener Trimm-Dich-Wald wurden die kleinen Auf und Ab genossen. Bloß die dritte Kommastelle, für den Schnapszahl Lauf, haben sei auf ihren Uhren nicht gefunden.

Ulla und Tatjana haben ihre Schnapszahl auch am Sonntag gefunden. Aus der Eifel kommt von Heidrun der Schnapszahl Nachweis und beste Weihnachtsgrüße für alle Mitläufer. Anja machte es dieses Mal locker, unspektakulär. Auch Thomas schaffte nur 2 Stellen nach dem

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5. Aufgabe „Meine Generalprobe für den Silvesterlauf“

Das Wetter der letzte Woche war für einen 15 Kilometerlauf (plus) sehr durchwachsen. Wer gepokert hat und den letzten Tag  (Samstag) nutzte, hatte Glück. Bei allen Teilnehmern ist die Generalprobe geglückt, ob 5km oder 15km.

Max und Sven sind die ersten 5 km zusammen gelaufen, Sven hat anschließend eine Zehner Runde in Anröchte drangehangen. Nach der Arbeit, schon fast Dunkel und

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„Dont Cancel My Sport“ geht in die Verlängerung

Die Challenge „Dont Cancel My Sport“ wir wegen den verlängerten Lockdown um zwei Wochen ausgedehnt. Ich hoffe es ist in euren Sinn. Anschließend entlasse ich euch in die Weihnachtsferien.

Hier kommen eure letzten zwei Aufgaben:

KW 49 – bis Samstag, 05. Dezember:

über 15km „Meine Generalprobe für den Silvesterlauf“

Ihr habt alle die letzten Wochen super trainiert, in vier Wochen ist der Silvesterlauf. Lauft diese Woche ein wenig mehr als 15km, aber langsam. Es sollte ein Trainingslauf sein, bitte kein Lauf im Wettkampftempo!!! und wenn ihr ein paar Meter geht…..sieht doch keiner (-:

KW 50 – bis Samstag, 12. Dezember:

„Mein Schnapszahl-Lauf“ über 6,666km;  7,777km oder bis 11,111 km

Ich bin gespannt wär schnell die Stoppuhr bedienen kann.

13. Dezember: Siegerehrung

mit Urkunde und einer Verlosung mit kleinen Preisen.

 

3. Aufgabe „Mein Lauf in der Natur“

Dont Cancel My Sport – „Mein Lauf in der Natur“ Das war schon ein harte Lauf, 8 – 12 km über Wald- Feld- und Wiesenwege. Die wechselnden, unebenen Untergründe sind ein sehr gutes Training (auch für den Muskelkater).

Die Dornen am Waldboden machten auch vor Anjas Beine nicht halt. Ulla und Tatjana sind die dritte Aufgabe gemeinsam gelaufen. Volker quälte sich über die zugewachsene Welver

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