Die Regenschlacht in Hamm beim Halbmarathonlauf. Orkanartige Windböen, Dauerregen wie aus Eimern und Norbert läuft auf Platz 1 in seiner AK65 (Serienwertung).
Herzlichen Glückwunsch.
„46. Hammer Winterlaufserie Teil 3 – 21km Norbert auf Platz 1“ weiterlesen
46. Hammer Winterlaufserie Teil 2 – 15km Norbert verteidigt Platz 1
Heidrun May zur Sportlerin des Jahres nominiert
Heidrun May wurde 2019 Deutsche Meisterin im Triathlon auf der Mitteldistanz in ihrer
Altersklasse und nun ist sie im Kreis Soest für die Wahl zur
Sportlerin des Jahres nominiert worden.
Außerdem schaffte sie damit auch die Qualifikation für die Teilnahme an der ETU
Europameisterschaft Mitteldistanz 2020 und darf als Mitglied der Altersklassen
Nationalmannschaft am 28. Juni an der Startlinie stehen.
Nehmt an der Wahl teil und stimmt für unsere Heidrun:
Jeder kann an der Wahl teilnehmen:
Online unter https://sportgala-soest.de/nominierung/
oder per Flyer. Jeder darf pro Kategorie einmalig eine Stimme abgeben. Es wäre sehr nett, wenn ihr Heidrun unterstützt und eure Stimme für sie abgebt.
46. Hammer Winterlaufserie Teil 1 – 10km Norbert auf Platz 1
Bestes Wetter und gute Stimmung herrschte unter den Flerker Läuferinnen und Läufern zum Auftakt in die Hammer Winterlaufserie. „46. Hammer Winterlaufserie Teil 1 – 10km Norbert auf Platz 1“ weiterlesen
45. Sparkassen-Winterlaufserie Hamm – 15km (Teil 2 von 3)
Norbert bei der Zwischenwertung auf Platz 3!
Bei unschönem Wetter (Süd-Westwind, Regen und 8 °C) trauten sich 7 Flerkerinnen und Flerker nach Hamm ins Jahnstadion und stellten sich der Herausforderung: 15km laufen.
Auf die Sekunde gab Jochen Heringhaus, Runnerspoint VanMan, den Startschuss um 10:00 Uhr für die knapp 230 Frauen und 590 Männer. „45. Sparkassen-Winterlaufserie Hamm – 15km (Teil 2 von 3)“ weiterlesen
45. Sparkassen-Winterlaufserie Hamm – 10km (Teil 1 von 3)
Bei eigentlich guten Lauf-Temperaturen machten die Flerker den Anfang der Winterlaufserie in Hamm mit dem 10km-Lauf. Leider regnete es schon zum Start und hörte auch während des Laufes nicht auf.
Die Strecke führte wie in den letzten Jahren aus dem Jahnstadion heraus und über den Kanal auf der gegenüberliegenden Seite bis zum Wendepunkt und wieder zurück.
Rund 1000 Teilnehmer erreichten das Ziel.
Darunter waren die Flerker mit guten Ergebnissen dabei. „45. Sparkassen-Winterlaufserie Hamm – 10km (Teil 1 von 3)“ weiterlesen
Lauftreff-Ausflug nach Lippborg
Der Lauf- und Walking-Treff des TV-Flerke hat am 30.09.2018 seinen alljährlichen Ausflug unternommen. „Lauftreff-Ausflug nach Lippborg“ weiterlesen
Einladung zum 17. Buchenwaldlauf am 19.05.2018 (Pfingstsamstag)
Hallo liebe Lauffreunde,
Inzwischen sind alle Sturmschäden von Frederike beseitigt und der Buchenwald bekommt langsam wieder sein grünes Blätterkleid. Ein guter Anlass für die mittlerweile 17. Auflage des Welveraner Buchenwaldlaufs zu werben. Ihr seit deshalb herzlich eingeladen am 19. Mai bei unserer Laufveranstaltung vom TV Flerke teilzunehmen.
Wir bieten ein komplettes Paket an verschiedenen Laufstrecken für alle Altersklassen. Gestartet wird um 13:00 Uhr im Sportstadion in Welver mit dem 1.000 m Lauf. Der 10 km Hauptlauf (mit Gemeindemeisterschaft) findet dann um 16:00 Uhr statt.
Alle Läufe und die Ausschreibung im nachfolgenden
Hier findet ihr den Flyer: fly_buchenwaldlauf_2018low
Für die Auswertung der Läufe wird das System von Race Result mit einem Transponder Chip an der Start-Nr. eingesetzt. Somit können wir direkt nach den Läufen die Auswertungen erstellen und die Siegerehrungen durchführen. Ein weiterer Service für die Läufer – sich die Urkunde am Terminal selbst auszudrucken.
Für das leibliche Wohl mit Cafeteria und einem Grillstand ist auch gesorgt. Wir würden uns sehr freuen, wenn ihr dieses Jahr wieder dabei seit.
Eine schöne Zeit bis dahin und wir sehen uns am 19. Mai im Buchenwaldstadion.
Es grüßt das
Orgateam vom Buchenwaldlauf
Auftakt zur Hammer Winterlaufserie 2018 Teil 1 (10-km-Lauf)
Helmut
Am Sonntag startete die 44. Hammer Winterlaufserie. Mit dabei waren sieben Flerker Läufer(Innen) über die 10 km Strecke. Mit einer Neuerung begann die Laufserie, aus zwei 10 km Läufen wurde Einer. An einigen Streckenabschnitten oder am Wendepunkt wurde es so eng, das sich einige „Sportler“ mit Hilfe vom Ellbogeneinsatz Platz schaffen wollten.
Schon nach dem ersten Lauf setzten sich Mechthild (3. Platz) und Norbert (5. Platz) in ihrer Altersklasse durch. Rene setzte sich hauchdünn als schnellster Flerker durch. Thomas und Rainer hatten im dichten Mittelfeld zu kämpfen und Susanne und Helmut haben ihre Zielzeit erreichten.
Schon in zwei Wochen startet der zweite Lauf über 15 km in Hamm.
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Das war der WelverCrosslauf
Strum „Friederike“ hat die Wälder durchgeschüttelt und daher mussten alle Wälder im Kreis Soest gesperrt werden. Es besteht Gefahr für Leib und Leben. „Das war der WelverCrosslauf“ weiterlesen
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