Mein Verein – Bei uns bewegt sich was!
Bei der dritten Auflage „Hammer Stadioncrosslauf“ nahmen vom TV Flerke, Volker Kipry und Helmut Klauke, teil.
Mit der Sprintstrecke über eine Runde (1.330 m) startete die Veranstaltung um das Jahnstadion. Es folgen der Kinderlauf (800 m), der Schülerlauf über 2.120 m und 2.660 m bevor der Hauptlauf über 5 Runden (6.250 m) startete.
Rhein Energie Köln Marathon 4.Oktober 2015
„Dein Köln. Dein Ziel.“ So lautete das diesjährige Motto des 19. Köln Marathons, zu dem sich 6000 Marathonläufer sowie weitere 18 000 Läufer für den Halbmarathon, den Firmen- und Schulstaffellauf angemeldet hatten.
Bei angenehmen 17 Grad lief Mechthild Rohe vom TV Flerke/Welver den Köln Marathon über 42,2 Kilometer. Auf einer schnellen und interessanten Strecke, durch die Innenstadt und an vielen historischen Plätzen vorbei. Es sorgten zahlreiche begeisterte Zuschauer und Musikgruppen immer wieder für Karnevalsstimmung und ließen die Läufer die Strapazen vergessen.
„Super, Mechthild gewinnt Köln-Marathon (AK W60)“ weiterlesen
von Arno
Am 27.09.2015 machten einige Leute des Lauf- und Walking-Treffs den jährlichen Ausflug. Start war um 9:00 Uhr, diesmal mit dem Fahrrad, ab Bördehalle in Richtung Scheidingen/Wambeln. Dann fuhren wir weiter Richtung Lenningsen „Alter Bahnhof“ und von dort über Heeren Werve auf der ehemaligen Klöckner-Bahn bis Marina Rünthe.
Dort angekommen gab es die erste Pause.
von Helmut
Der Lauftreff TV Flerke/Welver, mit Cordula Roye, Volker Kipry und Helmut Klauke, starteten am Sonntag beim 1. Sole- und Moorlauf in Bad Westernkotten. Bei der Premiere starteten 412 Läufer über die fünf und zehn Kilometerstrecke. Damit sind vom Organisationsteam des SV Aktiv Bad Westernkotten alle Erwartungen weit übertroffen worden.
Der Start- und Zielbereich der beiden Läufe war das MediVital Therapiezentrum. Die schnelle, flache und landschaftlich sehr reizvolle fünf Kilometer Laufstrecke führt unter anderem durch den schönen Kurpark mit seinen zwei großen Gradierwerken und über den Forellenweg.
Bei sonnigem Laufwetter belegten Cordula Roye in 48:54 Minuten den 5. Gesamtplatz weiblich und eine super 3. Platz in ihrer Altersklasse. Volker Kipry erreichte in 49:35 Minuten den 18. Altersklassenplatz und Helmut Klauke in 55:28 Minuten den 7. Altersklassenplatz. Alle Drei waren von der Laufstrecke und der Organisation begeistert.
von Friedrich
Unsere Triathleten Thomas van Noort und Friedrich May sind heute beim Lippstädter Staffellauf im Zweierteam die 4 x 5 km Staffel gelaufen und haben in der Gesamtwertung Platz 2 geholt.
Der winkelige Stadtkurs durch die Innenstadt war anspruchsvoll und abwechslungsreich. Es war ein schöner Tag bei bestem Laufwetter.
Im Rahmen des 3. Volksbank Dörferlaufes lädt der TV Flerke Welveraner Radfahrer und Radfahrer aus der näheren Umgebung zur Turnhalle nach Flerke ein. Ab 11:00 Uhr starten die Tourenradfahrer, die E-Bikefahrer, die Rennradfahrer über die Marathonroute durch die Gemeinde Welver. Sollten Familien mit Kindern die 42 km Strecke zu lang sein kann an allen Punkten der Strecke abgekürzt werden. Alle Radfahren sollten um 15:00 Uhr zur gemeinsamen Siegerehrung wieder in der Turnhalle Flerke eingetroffen sein.
„3. Oktober, Einladung für Touren-, E-Bike-, oder Rennradfahrer“ weiterlesen
von Heidrun
Bei der Premiere im letzten Jahr musste beim Ironman70.3 auf Rügen das Schwimmen wegen des schlechten Wetters ausfallen und wurde durch einen 5 km Lauf ersetzt.
In diesem Jahr war das Wetter leider nicht viel besser, aber die Wellen der Ostsee waren erträglich und so wurde wie vorgesehen mit dem Schwimmen pünktlich um 10:00 begonnen.
Mit dabei auch Heidrun und Friedrich May. Es wurde in mehreren Startblöcken gestartet. Voran die Profis und dann sofort alle Frauen gefolgt von den Männer AK 50. Das Schwimmen war schon etwas anderes als im geschützten See. Die Wellen waren für unser Empfinden schon recht hoch und so kämpften wir auf den ersten 500m raus auf das Meer mit Wellen und Wind. Nach einer ca. 900m langen Strecke parallel zur Küste ging es dann wieder zurück zum Strand. Nach 00:45:10 kommt Heidrun aus dem Wasser und nach 00:42:04 beendet Friedrich das Schwimmen.
Mechthild Rohe vom TV Flerke auf Platz 2 der AK W 60
White Nights Marathon in St. Petersburg – Marathon laufen und Urlaub machen und das in einer der schönsten Städte der Welt , deren historische Innenstadt mit über 2.300 Palästen, Schlössern , Prunkbauten und Prachtstraßen Weltkulturerbe der UNESCO ist.
Am 28. Juni startete Mechthild Rohe vom TV Flerke bei dem nach Moskau zweitgrößten russischen Marathon. Start und Ziel befinden sich auf dem riesigen Schlossplatz, umgeben von dem Museum der Eremitage, dem Generalstabsgebäude und dem Winterpalast. Pünktlich um 9.00 Uhr starten bei sonnigen 20 Grad ungefähr 4.000 10-km-Läufer und die gleiche Anzahl Marathonläufer. Die Marathonstrecke ist überwiegend flach und führt im „Venedig des Nordens“ über die Hälfte direkt am Wasser entlang , vorbei an den wichtigen Sehenswürdigkeiten der Stadt.
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