Der TV Flerke, Ausdauersportler Frank Pachura
und die Ernährungsberaterin Marion Fladda laden ein zu einem Informationsabend
Infoabend für angehende Ausdauersportler-/innen am 19.09.2012
Die 10 Kilometer Marathon-Route hat die Prüfung bestanden
Beim Mittwochstraining ist der Lauftreff TV Flerke die 10 Kilometer-Route vom „5 am Tag“ Familien-Marathon abgelaufen.
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Marathon mit Musik (und Regen)
Nach einer sehr frühen Anreise (Sonntag 6:00 Uhr Abfahrt) erreichten Marion, Frank und Helmut das heutige Ziel Siegen bei Nieselregen.
Laufschuhtester für den Familien-Marathon in Welver gesucht
Der Lauftreff TV Flerke startet zusammen mit der Firma Jogging-Point die Auftaktveranstaltung zum „5 am Tag“ Familien-Marathon am 03. Oktober.
Gesucht werden am Mittwoch, den 22.08.12 um 18:00 Uhr an der Bördehalle, fünf LäuferInnen die höchstwahrscheinlich am 03. Oktober über die Laufstrecken 10 km, 21,1 km, 30 km oder 42,2 km an den Start gehen. Sollten sich mehr als 5 Bewerber am Mittwoch anmelden entscheidet das Losverfahren.
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2. Fuck den Kaiser Marathon
Es ist schon eine harte Marathon Namensgebung in Anlehnung an unseren Kaiser Wilhelm I.
Aber schön der Reihe nach.
Die Hohensyburg morgens noch im Dunst
Guppenfoto mit allen Starter „2. Fuck den Kaiser Marathon“ weiterlesen
LIDOMA II
Eine super Marathonveranstaltung im ABZ–Hamm für alle die das „Besondere“ lieben. Hier hat das LIDOMA-Team wirklich tolle Arbeit geleistet.
Ein Nachtmarathon (-8°C) mit Fackeln, Feuerstellen, Bagger und vielen, vielen Ecken. Eine Runde von ca. 1 Kilometer hatte 3 X 180° Grad-Kurven und 16 X Kurven von 90° Grad. Horst erwischte einen super Tag und „LIDOMA II“ weiterlesen
23. Marrakesch Marathon
Die Stadt Marrakesch entstand aus einem Händlermarkt in der Wüste um das 11. Jahrhundert. Grund genug diese Stadt einmal zu besuchen und nebenbei am 23. Marathon International de Marrakesch teilzunehmen. „23. Marrakesch Marathon“ weiterlesen
„5 am Tag“-Familienmarathon 2010 – Ergebnisse, Berichte, Bilder
Über 400 Läufer, Walker, Inliner und Radler waren beim „5 am Tag“-Familien-Marathon 2010 dabei. Hier gibt’s Berichte, Fotogalerien und Ergebnisse (s.u.).
Bei bestem Spätsommerwetter zog es weit über 400 Sportler nach Welver, um per Rad, Inlineskates, als Walker, Nordic Walker oder Läufer die Routen durch die Gemeinde zu bewältigen. Bei der Wahl zwischen 10 km, Halbmarathon, 30 km oder gar der Marathondistanz war für jede Leistungsklasse die passende Disziplin dabei. Premiere feierte in diesem Jahr der Schnuppermarathon über 4,2195 km als Abschluss der Veranstaltung. Die meisten Teilnehmer verzeichnete mit 84 Finishern der Halbmarathon-Lauf, aber auch die unterschiedlichen Rad-Distanzen waren beliebt. Rund 120 Radfahrer gingen auf die Strecken, in der Mehrheit ambitionierte Rennradfahrer. Hier gab es allerdings ähnlich wie bei einer RTF keine Zeitwertung, da im Straßenvehrkehr gefahren wird. „„5 am Tag“-Familienmarathon 2010 – Ergebnisse, Berichte, Bilder“ weiterlesen
Der neue Familien-Marathon
Zum ersten Mal startete der „5 am Tag“-Familien-Marathon vom Marktplatz in Welver. Der Umzug von der Bördehalle in die Ortsmitte Welver hat der Veranstaltung super gut getan.
Symbolisch bauen wir das Zelt auf, der Umzug zum Marktplatz „Der neue Familien-Marathon“ weiterlesen
HelferInnen 03. Oktober gesucht !!!!
Ihr könnt nicht selbst mitlaufen und wollt dennoch dabei sein? Ihr wollt die Veranstaltung vom TV Flerke unterstützen. Kein Problem! „HelferInnen 03. Oktober gesucht !!!!“ weiterlesen
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