Kurse:
Ort des Kurses: Flerker Turnhalle, Uferstr. 1, in den Sommermonaten draußen an der Turnhalle
Tag und Uhrzeit: dienstags, 19:00 bis 20:00 Uhr
Kursbesucher: Sportinteressierte ab 25 Jahren, sowohl Anfänger als auch Fitness-Freaks
Beschreibung der Kursinhalte: Freizeitsport mit wöchentlich wechselndem Programm! Spaß und Abwechslung bei einem effektiven und gesundheitsorientierten Training sorgen für eine Steigerung deiner Leistungsfähigkeit und straffen und formen die Figur. Deine Kondition wird verbessert, dein Gewicht reduziert und Stress abgebaut. Angeboten werden u. a. Aerobic, Ballsportspiele, Crossfit, Yoga und vieles mehr. Energiegeladene Musik, Teamgefühl und Motivation sind hier garantiert. Auch die GastdozentInnen bringen dich gut und gerne zu.