Bilder vom WA Lauftreff beim TV Flerke
Ironman 70.3 – 3 Flerker Finisher
Am 11. Mai 2013 fand zum 3. Mal der Thomas Cook Ironman 70.3 Mallorca statt. Triathleten aus aller Welt besuchen die spanische Ferieninsel welche unter Radfahren schon seit Jahrzehnten als Trainings Eldorado bekannt ist, darunter auch 3 Flerker. Hier die aktuellen Ergebnisse vorab:
Marco Werner – Rank: 349 „Ironman 70.3 – 3 Flerker Finisher“ weiterlesen
„Laufen in Hamm“ beim TV Flerke
Der Westfälische Anzeiger (Hamm) stellt in der Aktion „Laufen in Hamm“ in zehn Wochen zehn Laufstrecken vor. Wir haben das Glück als einziger Verein unsere Laufstrecken ausserhalb von Stadtgebiet Hamm vorzustellen. Diese Chance wollen wir natürlich als guter Gastgeber am Sonntag den 12.05.13 um 10:00 Uhr nutzen. Start ist wie immer der Parkplatz vor der Bördehalle, evtl. bei schlechten Wetter unter dem Abdach der Bördehalle.
Hier einmal zum nachlesen eine Doppelseite vom WA 09.05.13. Ihr müsst wegen der Datengröße ein wenig Geduld haben bis die Seiten geladen sind. Es lohnt sich aber!
Ironman 70.3 Mallorca
Am heutigen Tage reisen 3 Flerker Tri´s zum Ironman 70.3 nach Mallorca. Michael Meyknecht, Marco Werner und Stefan Lepper entschieden sich letztes Jahr, die Triathlon Saison auf der schönen Insel Mallorca zu eröffnen. „Ironman 70.3 Mallorca“ weiterlesen
TV Flerke bei der Duathlon Meisterschaft
Michael Meyknecht und Stefan Lepper waren am 07.04.2013 in Kalkar bei den Duathlon Meisterschaften. Es mussten 5 KM gelaufen, 20 KM auf dem Rad und noch einmal 2,5 KM im Lauf absolviert werden. „TV Flerke bei der Duathlon Meisterschaft“ weiterlesen
Flerker Tri´s beim Paderborner Osterlauf
Am 30. März lud die Stadt Paderborn zum alljählichen Osterlauf ein. Dabei waren auch 3 Läufer der Triathlonabteilung Flerke.
Bei sehr starkem Wind und eisigen Temperaturen bestritten Anja und Rolf Flöter sowie Erik Jost den Halbmarathon. Am besten kam Rolf Flöter mit den widrigen Wetterverhältnissen klar. Er konnte sich im Vergleich zum letzten Jahr um satte 5 Minuten verbessern und stellte somit seine neue persönliche Bestzeit auf. „Flerker Tri´s beim Paderborner Osterlauf“ weiterlesen
Flerker Tri´s eröffnen Radsaison bei der Frühjahrs RTF in Hamm
Am 16.03.2013 startete die Frühjahrs RTF in Hamm. Michael Meyknecht und Stefan Lepper von der Triathlon Abteilung griffen die mittlere 75 Kilometer Strecke an. Bei sonnigen 6 Grad machte das Training außerhalb geschlossener Räume riesig Spaß. Den ganzen Winter wurde fleißig auf der Rolle oder dem Spinningrad trainiert. Nun zeigt sich so langsam, ob sich die Mühen gelohnt haben.
Nächstes Ziel sind die Duathlon NRW Meisterschaften am 07.04.2013 in Kalkar.Dort werden einige Tri´s bei gutem Wetter starten. Der Wettkampf dient der Formüberprüfung.
28. Bönener Straßenlauf
Zum Auftakt der Straßenläufe 2013 nahmen sechs Flerker an den 10 Kilometerllauf in Flierich – Bönen teil. Bei wunderschönen, winterlichen Laufwetter starteten über 500 Läufer und Walker bei Minusgraden aber bei Sonnenschein um 11:00 Uhr. Schon können sich die Flerker Ergebnisse sehen lassen. Nach der Winterpause war Norbert Ebel mit „28. Bönener Straßenlauf“ weiterlesen
Fotos von Volker (1. Welver Crosslauf)
Fotos von Eric (1. Welver Crosslauf)
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