Junge Läufer starten ab 19. April wieder durch

von Helmut Look

Nachdem aus gesundheitlichen Gründen des Übungsleiters das Training längere Zeit ausfallen mußte, beginnt nun für die Kinder- und Jugendlaufgruppe das Außentraining im Stadion an der Bördehalle Welver. Mädchen und Jungen ab 8 Jahre können ab dem 19. April in der Zeit von 18.30 bis 20.00 Uhr wieder jeden Donnerstag trainieren.

Interessierte Kinder dürfen gern das abwechslungsreiche Training ausprobieren und so die Gruppe kennenlernen. Über Neuzugänge freuen wir uns.

Nähere Info: Helmut Look, Tel. 02384/2705

Erlebnis Westdeutsche Meisterschaft

Da die Westdeutsche Meisterschaft (Laufen) über 10 Kilometer dieses Jahr in Wickede ausgetragen wurde lag es natürlich sehr nahe, das einige Flerker dieses „Spektakel“ miterleben wollten. Da sich im Vorfeld über 500 Athleten angemeldet hatten wurde der Lauf aufgeteilt. Um 14:30 Uhr starteten die Damen und Herren ab Altersklasse 50. Eine Stunde später „Erlebnis Westdeutsche Meisterschaft“ weiterlesen

17. LSF-Straßenlauf

Volker Kipry und Christof Marquardt beim17. LSF-Straßenlauf

Marquardt mit Doppelpack

Christof Marquardt und Volker Kipry vom TV Flerke startete beim 17. TUJA-Straßenlauf in Münster.

Beim außergewöhnlich stark besetzten 5.000-Meterlauf belegte Marquardt mit einer Zeit von 17:22 Minuten „nur“ Platz 13. In der Altersklassenwertung bedeutete dies allerdings den Sieg. „17. LSF-Straßenlauf“ weiterlesen

Erfolgreicher 5. Frauenlauf in Soest

von Heidrun Lieske

Beim 5. Soester Frauenlauf am Sonntag war der TV Flerke/Welver mit 6 Nordic-
walkerinnen vertreten. Bei trockenem Wetter und für einen guten Zweck starteten Doris Schulte, Luise Mersmann, Konny Herrmann, Brigitte Müller, Gerhild Schütz und Heidrun Lieske zu ihrem ersten Wettkamp in 2012. Trotz Trainingsrückstand waren alle mit ihrem Ergebniss zufrieden.

„Erfolgreicher 5. Frauenlauf in Soest“ weiterlesen

Hammer Serie II.

 

Die Hammer Serie mit dem zweiten Lauf über 15 Kilometer fand mit Läufer und Läuferinnen vom TV Flerke statt. Hervorragende Laufleistungen wurden wieder von Mechthild Rohe 3. Platz und Christof Marquardt 2. Platz in ihren jeweiligen Altersgruppen erliefen. Stefan Lepper lief trotz Minusgrade einen persönlichen Rekord über 15 Kilometer.

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Zum Bild: TV Flerke vor dem Start im Hammer Jahrstadion (es fehlen Mechthild Rohe, Stefan Lepper und Christof Marquardt) „Hammer Serie II.“ weiterlesen

LIDOMA II

Eine super Marathonveranstaltung im ABZ–Hamm für alle die das „Besondere“ lieben. Hier hat das LIDOMA-Team wirklich tolle Arbeit geleistet.

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Ein Nachtmarathon (-8°C) mit Fackeln, Feuerstellen, Bagger und vielen, vielen Ecken. Eine Runde von ca. 1 Kilometer hatte 3 X 180° Grad-Kurven und 16 X Kurven von 90° Grad. Horst erwischte einen super Tag und „LIDOMA II“ weiterlesen