Stefan Lepper beim Ostseeman

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Am 02. August machte sich Stefan Lepper vom TV Flerke auf den Weg nach Glücksburg um an der 12. Auflage des Ostseeman teilzunehmen. Er gilt nach eigener Aussage des Veranstalters als härteste Langdistanz Deutschlands. Es mussten 3,8 KM in der Ostsee geschwommen, 180 KM auf dem Rad und ein anschließender Marathon bewältigt werden. Die Wetteraussichten waren optimal um einen solchen Wettkampf zu bestreiten. „Stefan Lepper beim Ostseeman“ weiterlesen

Stephanie siege beim Jahrhundertlauf

Stefanie PipkeAm Dienstagabend starteten fast 1500 Läufer und Walker am Möhnesee bei Jahrhundertlauf. Neben den acht Flerker StarterInnen gelang Stephanie Pipke eine riesengroße Überraschung. Beim Lauf über 15 Kilometer siegte die Tri Athletin vom TV Flerke in 1:05:21 Stunden. Damit die Nachfragen aufhören, wär ist das ….kenne ich nicht, hier einmal ein Foto. Jetzt müssen wir Stefanie nur noch Flerke zeigen, damit sie „schwierige Ortsfragen“ bei der Siegerehrung sofort beantworten kann.

 

Cordula, Anja und Ulrike jubeln

In Calle, Bad Sassendorf und Bocholt  kämpften SportlerInnen von TV Flerke um Platzierungen und Zeiten.

Bei dem Berglauf in Calle vertrat Cordula den TV Flerke glänzend. Auf einer Strecke von 9,7 Kilometer und einer Höhendifferenz von 303 Metern kam sie als Altersklassensiegerin in 45:04 Minuten ins Ziel.  Schon kurze Zeit später erreichte Norbert Ebel die Markshöhe in „Cordula, Anja und Ulrike jubeln“ weiterlesen

Herzblut oder Kommerz

zum Bericht von Bernd Hegemann „Herzblut oder Kommerz“ habe ich einen Kommentar aus der Sicht von mir, aber auch des TV Flerke geschrieben. Deswege auch eine Veröffentlichung auf unserer Homepage zu eurer Kenntnis. Den gesamten Bericht könnt ihr unter: www.lauftreff-soest.de nachlesen.

Wie man das Thema auch anpackt, so deutlich wie Bernd Hegemann den Juni seziert hat kann Jedermann es nachlesen. Ich hatte es mir schon gedacht, habe es jetzt Schwarz auf „Herzblut oder Kommerz“ weiterlesen

Neue Laufgruppe ist erfolgreich gestartet

Kickoff neue Laufgruppe
Für alle Laufanfänger war die erste Einheit mit Intervall von zwei Minuten Laufen und Gehen die richtige Dosierung. Jetzt kann das Pensum langsam gesteigert werden.
Das nächste Lauftraining startet am Sonntag um 10:00 Uhr Parkplatz Bördehalle. Neueinsteiger sind herzlich willkommen.