Flerker Frauen beim 1. „Oben ohne“-Lauf
Am ersten „Oben ohne“- Lauf (ohne Startnummer und ohne Zeitmessung) nahmen 6 Flerker Frauen anlässlich des Internationalen Frauentages teil.
Hammer Serie 15km
Tri-Kids trainieren ab sofort dreifach
Werler Kurparklauf
Helmut, Stefan, Heinz, Norbert, Thomas, Volker
Bei frühlingshaften Temperaturen fand am Samstagnachmittag der Auftakt zur Crosslaufserie in Werler Kurpark statt. Die idealen Bedingungen lockten 77 Teilnehmer auf die 6940 m lange Laufstrecke. „Werler Kurparklauf“ weiterlesen
29. Lauf rund um Flierich

Kaum zu glauben, aber wahr. Die Lauffreunde Bönen hatten in diesem Jahr mal richtig gutes Wetter. Das war in den letzten Jahren nicht so. „29. Lauf rund um Flierich“ weiterlesen
Crosslaufbericht vom Jochen Heringhaus
Hier sind Fotos und ein schöner Bericht über unsere Laufveranstaltung am 05.Januar von Jochen Heringhaus, der durch seine professionelle Moderation den Crosslauf deutlich aufgewertet hat.
http://runnerspoint-vanman.com/2014/01/07/2-welver-crosslauf-05-01-2014/











































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































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