Kategorie: Lauftreff

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Lauftreff in Hamm und am Möhnesee

Den 1. Adventslauf in Hamm, ehemals Nikolauslauf, wollten sich fünf Läuferinnen und Läufer vom TV Flerke nicht entgehen lassen. Über die fünf Kilometer starteten Volker Kipry und Helmut Klauke, über 10 Kilometer Tatjana Naarmann, Jana Schwarze und Norbert Ebel.

Alle erreichten ihre gesteckten Zielzeiten für den Silvesterlauf. Nebenbei sprangen noch zwei  Altersklassensiege für Tatjana und Norbert, sowie zwei dritte Altersklassenplätze für Jana und Helmut heraus.

Zeitgleich lief die Trainingsgruppe Ortwin am Möhnesee eine harte Trainingseinheit, beobachteten aber aus von der Ferne die Laufzeiten in Hamm. Gemeinsam werden wir am 31. Dezember an der Startlinie in Werl stehen und die 15 Kilometer bis nach Soest laufen.

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Cross- und Stadionlauf in Vorbereitung

Unsere Vorbereitungen für den Crosslauf am 19.01.2025 und Stadionlauf am 17.05.2025 laufen schon auf Hochtouren. Die Plakate und Flyer werden schon in den nächsten Tagen ausliegen.

Soviel können wir schon jetzt verraten. Am zeitlichen Ablauf und Streckenlängen beim Crosslauf wird sich nicht viel verändern. Anders beim Stadionlauf, wo für Schüler ein anspruchsvoller Lauf über 2000m erstmals durchgeführt wird.

Wir freuen uns auf euch, den Helfern, Sportlern, Sponsoren und Zuschauern.

 

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Christof Marquardt auf dem Podium beim Münster Marathon

Flerke Zwei Wochenenden mit zahlreichen Läufen und sehr guten Platzierungen liegen hinter den Läufern des TV Flerke.

Christof Marquardt lief am vergangenen Wochenende beim Münster Marathon mit. Dieser Lauf zeichnet sich dadurch aus, dass fast an der gesamten Strecke durch Münster und das Umland Zuschauer die Läufer anfeuern. Das Wetter spielte auch mit und bescherte den Läufern ideale Bedingungen. Diese nutze auch Christof Marquardt und erreichte in einer Zeit von 3:05:24 Stunden nicht nur den dritten Platz in seiner Altersklasse, sondern belegt auch den 87. Platz unter allen Männern.

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Der härteste Zehner im Kreis Soest

Familie Bussiek nahm am Höhinger Heidelauf sehr erfolgreich teil

Er gilt als der härteste Zehner im Kreis Soest, der Höhinger Heidelauf. Zum Jubiläum des Vereins gab es auch einen 19,24 Kilometer langen Lauf. Marc und Sabine Bussiek nahmen gemeinsam den flacheren Fünfer in Angriff. Hier konnte sich Marc in einer Zeit von 23:53 Minuten den zweiten Platz in seiner Altersklasse sichern. Sabine Bussiek verpasste das Podium nur knapp und wurde in 31:22 Minuten vierte.

Ralf Bussiek lief den Zehner. Die erste Hälfte lief locker bergab. Dann mussten sich die Läufer wieder bergauf quälen. Ralf Bussiek meisterte dies mit Bravour und wurde in 48:53 Minuten zweiter seiner Altersklasse.