Von Ortwin Roye
Der TV Flerke bietet in dieser Wintersaison ein neues Angebot an. So wird es in diesem Jahr erstmals ein Hallenradtraining geben. Ziel ist eine Pedalier- und Formerhaltung für die Rad- und Triathlonsaison 2009.
Das Training findet immer Samstags in der Zeit von 17 bis etwa 20 Uhr an folgenden festen Terminen statt.
- 15. November
- 29. November
- 13. Dezember
- 20. Dezember
- 3. Januar
- 10. Januar Training beginnt schon um 16:00 Uhr. Aufbau 15:45. JHV der Feuerwehr Flerke ab 18:00.
- 17. Januar Training beginnt ab 17:30, Spiel der Volleyballmanschaft
- 31. Januar
(Änderungen werden auf der Homepage bekannt gegeben)
Neben längeren „simulierten“ Fahrten werden auch Technik, Sprint und Kraftausdauerkomponenten, sowie kleine Athletik Programme in das Radtraining einfließen.
Übungsleiter: Ortwin Roye
!!Bitte eine alte Decke oder Handtuch und Hallenschuhe mitbringen!!