Jessica Högger vom TV Flerke war am 03.10.2022 in Dortmund zum Halbmarathon am Phönixsee. Die 21,095 Kilometer lange, landschaftlich sehr schöne Stecke bot einige Höhenmeter. Sie beendete ihn in einer Zeit von 02.28.41 als 47. in ihrer Altersklasse und war glücklich ihren ersten Halbmarathon beendet zu haben.
Lauftreff TV Flerke bei winterlichem Wetter in Hamm erfolgreich
Sieben Sportler vom TV Flerke trotzten den winterlichen Temperaturen und starteten beim dritten MAXiLAUF in Hamm. Zum Glück zeigte sich teilweise die Sonne, so dass die Laufbedingungen doch relativ gut waren. Start und Ziel war das Jahnstadion. „Lauftreff TV Flerke bei winterlichem Wetter in Hamm erfolgreich“ weiterlesen
4. Aufgabe Brücke- Hügelrunde geschafft.
Zweiter Teil „Mein ¼ Marathon“
„Dont Cancel My Sport“
Einige von euch war die zweite Aufgabe eine richtige Herausforderung, aber ihr habt sie alle geschafft. Herzlichen Glückwunsch dazu.
Für Heidrun war der ¼ Marathon eine Premiere. Im Nebel um Scheidingen haben sich Brigitte und Rene fast aus den Augen verloren. Alles ging letztendlich gut aus. Nach der Arbeit und im Dunkeln lief Thomas über die 10km Marathonroute. Norbert hat natürlich wieder übertrieben, er lief beim Seven In Heaven einen Marathon. Anja lief auch mit
46. Hammer Winterlaufserie Teil 3 – 21km Norbert auf Platz 1
Die Regenschlacht in Hamm beim Halbmarathonlauf. Orkanartige Windböen, Dauerregen wie aus Eimern und Norbert läuft auf Platz 1 in seiner AK65 (Serienwertung).
Herzlichen Glückwunsch.
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46. Hammer Winterlaufserie Teil 2 – 15km Norbert verteidigt Platz 1
Heidrun May zur Sportlerin des Jahres nominiert
Heidrun May wurde 2019 Deutsche Meisterin im Triathlon auf der Mitteldistanz in ihrer
Altersklasse und nun ist sie im Kreis Soest für die Wahl zur
Sportlerin des Jahres nominiert worden.
Außerdem schaffte sie damit auch die Qualifikation für die Teilnahme an der ETU
Europameisterschaft Mitteldistanz 2020 und darf als Mitglied der Altersklassen
Nationalmannschaft am 28. Juni an der Startlinie stehen.
Nehmt an der Wahl teil und stimmt für unsere Heidrun:
Jeder kann an der Wahl teilnehmen:
Online unter https://sportgala-soest.de/nominierung/
oder per Flyer. Jeder darf pro Kategorie einmalig eine Stimme abgeben. Es wäre sehr nett, wenn ihr Heidrun unterstützt und eure Stimme für sie abgebt.
WelverCrosslauf 2019 – Danke!
Ein wunderschöner Tag, ein gelungener Crosslauf.
Zahlreiche Teilnehmer und Zuschauer.
204 Teilnehmer im Ziel. 28 Schüler auf der 1550m-Strecke, 22 auf der 2600m-Strecke und 154 beim Hauptlauf. Davon haben 100 Teilnehmer 7800m (3 Runden) geschafft und 54 sind ganze 13000m (5 Runden gelaufen).
Wir – das Orga-Team – danken euch. „WelverCrosslauf 2019 – Danke!“ weiterlesen
WelverCrosslauf – Strecke ist hergerichtet
Heute waren viele Helfer an der Bördehalle und haben fleißig gearbeitet.
Die Empore mit Tischen und Stühlen bestückt, Anmeldestand aufgebaut und die Heizung hoch gestellt. Mit 7 Helfern wurde die Strecke hergerichtet.
Wir sind zufrieden. Die Strecke macht Spaß. Freut euch auf morgen :-).
Für die Neugierigen unter euch, haben wir die Strecke bei GPSIES hochgeladen.
https://www.gpsies.com/map.do?fileId=ijguhdhkujprtbfo
Vorbereitungen für den WelverCrosslauf: Startnummern bestücken
Am 21.01.2018 startet der 6. WelverCrosslauf.
Siehe http://www.welvercrosslauf.de
Dafür mussten noch die Startnummern mit den Transpondern bestückt werden.
Diese sorgen in Kombination mit den Bodenantennen im Ziel für die korrekte Zeitmessung.
Es war ein sehr schönes Treffen mit vielen lustigen und unterhaltsamen Momenten.
Das Team hat in kürzester Zeit sämtliche Startnummern bestückt und einsortiert.
Diesmal werden die Startnummern mit der Nummer 801 beginnen.
v.l.: Rene, Norbert, Susanne und Arno R. (Volker nicht im Bild)
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