Persönlich Bestleistungen am Hennesee

Der TV Flerke war mit einigen aktiven Läufern sehr erfolgreich zum Hennesee nach Meschede gefahren, um am Panoramalauf teilzunehmen.

Bei bestem Laufwetter starteten sieben Läufer und eine Walkerin über 10 bzw. 17,5 Kilometer entlang des Uferweges des Hennesees und der angrenzenden Wälder. Die zeitlichen Vorgaben von Trainer Ortwin Roye waren klar.

Trotz einiger Höhenmeter konnten Sabine, Marc und Jan Bussiek über die 10 Kilometer eine neue persönliche Bestzeit erlaufen.

Damit erreichten Jan und Marc zeitgleich in 55:45 Minuten Platz 9 und 10 in ihrer Altersklasse. Sabine lief gemeinsam mit Stefan Rüffert ihren Söhnen davon und wurde in 53:49 Minuten vierte ihrer Altersklasse.

Beide liefen gemeinsam über die Ziellinie. Die Zeit bedeutete für Stefan einen siebten Platz in seiner Altersklasse.

Ralf Bussiek lief in starken 46:03 Minuten ebenfalls auf den vierten Platz in seiner Altersklasse. Norbert Ebel bestätigt auch in diesem Jahr seine beständige Form und sicherte sich wieder einmal den ersten Platz in seiner Altersklasse in 47:55 Minuten.

Sehr stark lief es auch für Guido Asseburg. Obwohl er wegen einer langwierigen Erkältung lange nicht hart trainieren konnte und sich dann noch einer eigene Challenge gestellt hatte, konnte er sich in 42:06 Minuten den 13 Gesamtplatz und den zweiten Platz in seiner Altersklasse erkämpfen. Seine Challenge waren sieben Halbmarathons in sieben Tagen. Bei diesen langen Läufen fehlten die knackigen kurzen Intervalle.

Alle Läufer konnte die Vorgaben des Trainers umsetzen und blieben unter ihrer angestrebten Zielzeit.

Einen sehr schönsten Panoramalauf hatte auch Susanne Mielke. Sie walkte 17,5 Kilometer durch die wunderschöne Landschaft und konnte sich mit einer Zeit von 2:29:18 Stunden den ersten Platz in ihrer Altersklasse sichern.

Aber auch die Jugend des Vereins war am Hennesee am Start. Marit Stute lief die ein Kilometer lange Strecke in 05:54 Minuten. Damit erreichte sie den ersten Platz in ihrer Altersklasse. Ihr Bruder Adrian konnte den gesamten Lauf der Jugendlichen über zwei Kilometer in 07:49 Minuten gewinnen.

Einige Läufer des Lauftreffs des TV Flerke verlegten ihr sonntägliches Lauftraining zum 8. Hammer Charity-Frühlingslauf nach Hamm. Dort liefen Irmela Watermann-Meeß, Petra Kipry und Tatjana Naarmann sechs Kilometer für den guten Zweck. Arno Klebs walkte die sechs Kilometer