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Erfolgreicher Auftakt in die neue Laufserie

Zwei Läufer des TV Flerke sind am vergangenen Wochenende beim Arnsberger Eichholzcup in die nächster Laufserie, den Volksbank Sauerland Cup, gestartet.

Bei frühlingshaften Temperaturen liefen Norbert Ebel und Jessica Högger die 9,2 Kilometer lange, hügelige Strecke, die als Rundkurs mehrfach durchlaufen wurde. Sie führte durch die Ruhrauen und das idyllische Arnsberger Eichholz.

Norbert Ebel erreichte in 44:09 Minuten den zweiten Platz seiner Altersklasse. Jessica Högger lief, immer noch angeschlagen durch eine Erkältung, nach 51:27 Minuten auf den undankbaren 4. Platz ihrer Altersklasse.

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Frühlingserwachen am Möhnesee

Am Sonntag den 03.März 2024 machte die Trainingsgruppe einen Abstecher an den Möhnesee. Im gefühlten „Wohnzimmer“ von Trainer Ortwin Roye wurde eine langsame Trainingsrunde durch den Arnsberger Wald absolviert.

Abwechslung im Trainingsalltag und das kupierte Gelände am Möhnesee sind ideal um auch bei langsamen Läufen etwas andere Trainingsreize zu setzen. Im Anschluss an die Laufrunde gab es dann noch den (heiß)- ersehnten Zitronentee.

Ein weiterer Termin an der „Möhne“ ist auch schon geplant. Am 7. April  2024 wird erneut langsam am Möhnesee trainiert. Start ist ab ca. 09:00 Uhr am  Heinrich Lübcke Haus in Möhnesee Brünningsen. Die Streckenlänge wird dann zwischen 16Km und 20Km betragen.

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Erfolgreicher Abschluss der Winterlaufserie

TV Flerke mit guten Ergebnissen nach dem abschließenden Halbmarathon

Bei gutem Laufwetter mit etwas Wind starteten am vergangenen Wochenende sieben Läufer des TV Flerke auch beim letzten von drei Wertungsläufen der Hammer Winterlaufserie, einem Halbmarathon über 21,095 Kilometer. Am Ende können sich alle sowohl dort, als auch bei der Endabrechnung der Serienwertung über gute Ergebnisse freuen.

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Wir laden wieder alle Kinder zur großen Ostereiersuche am 30.03.2024 beim TV Flerke ein.

Auch in diesem Jahr lädt der TV Flerke alle Kinder wieder zur großen Ostereiersuche am 30.03.2024 ein. Ob Ihr im Verein seid oder nicht spielt überhaupt keine Rolle,  jedes Kind aus der Gemeinde ist herzlich eingeladen.

Die Kinder können zusätzlich zur Suche,  an unserem kleinen Bastelangebot teilnehmen.

Für das Wohl von Klein und Groß ist mit diversen Leckereien und vielen Getränken gesorgt.

Ihr könnt euch hier direkt anmelden:

Wir freuen uns auf einen schönen Tag mit euch.

Eva und Steffi
(Orga-Team Veranstaltung des TV Flerke)