Die Medaillen für die Jugend-, Schüler-, und Bambiniläufe liegen bereit.
Wir haben noch jede Menge Arbeit um den Buchenwaldlauf, Mithelfer gerne gesehen.
312 km auf Mallorca
Friedrich May vom TV Flerke nahm bereits am Samstag, den 27. April, an einem mit 8000 Teilnehmern sehr großen international besetzten Radrennen auf Mallorca teil. Auf seinem Plan stand an diesem Tag die gesamte Strecke von 312 km mit knapp über 5000 Höhenmeter.
Bei diesem Rennen stehen drei Distanzen zur Wahl. 167, 225 und 312km. Friedrich hatte sich für die Königsklasse über 312km zur Vorbereitung auf einen seiner nächsten Triathlon-Wettkämpfe entschieden. Der Start war für 7:00 Uhr geplant. Die Teilnehmer der langen Distanz mussten, um in die Wertung zu gelangen, bis 21:00 Uhr im Ziel sein. Da die gesamten 312km der Strecke nicht den ganzen Tag für den Verkehr gesperrt werden können, standen daher einzelne Teilstück nur zu bestimmten Zeiten für das Rennen zur Verfügung. Das bedeutete, dass die Radsportler zu vorher definierten Zeiten feste Streckenpunkte passiert haben mussten. Der erste Dieser Punkte war im Gebirge nach einer Strecke von circa 100 km. Dieser musste um 12:30 Uhr laut Ausschreibung passiert werden.
BWL-Startnummern kleben
Wir haben für den Buchenwaldlauf die Startnummern mit einen Zeitchip ausgestattet.
Jetzt bekommt jeder Sportler seine gelaufene/gewalkte Zeit auf der Urkunde und in der Ergebnisliste, außer man „knibbelt“ an den Chip oder knickt ihn oder, oder, oder alles schon passiert beim Buchenwaldlauf
Meldet euch jetzt an: www.buchenwaldlauf.de
18.Buchenwaldlauf am 18.Mai
Der letzte Feinschliff für den 18. Welveraner Buchenwaldlauf am 18. Mai durch das Orga-Team ist getan. Wir freuen uns wieder auf ca. 500 Teilnehmern in verschiedenen Lauf – und Walkingdisziplinen.
Anmeldung und viele wichtige Infos unter: www.buchenwaldlauf.de
v.l.: Arno, Heidrun, Volker, Gabi, Arno, Helmut (es fehlen: Heidrun, Gunnar, Rene)
Triathlon-Training im Paradies
von Heidrun
In Vorbereitung auf die nächste Triathlon Langdistanz wollten wir (Heidrun und Friedrich May) schon früh im Jahr ein erstes Trainingslager absolvieren. Um im Januar/Februar ausreichend Radkilometer fahren zu können, muss man dafür in wärmere Gefilde reisen, das bedeutet entweder Kanarische Inseln oder eine Fernreise. Wir entschlossen uns dazu eine neue Trainingsdestination auszuprobieren und unsere Wahl fiel auf das, in Triathlonkreisen inzwischen immer wieder gelobte, Sporthotel Thanyapura auf der Halbinsel Phuket in Thailand.
45. Sparkassen-Winterlaufserie Hamm – 15km (Teil 2 von 3)
Norbert bei der Zwischenwertung auf Platz 3!
Bei unschönem Wetter (Süd-Westwind, Regen und 8 °C) trauten sich 7 Flerkerinnen und Flerker nach Hamm ins Jahnstadion und stellten sich der Herausforderung: 15km laufen.
Auf die Sekunde gab Jochen Heringhaus, Runnerspoint VanMan, den Startschuss um 10:00 Uhr für die knapp 230 Frauen und 590 Männer. „45. Sparkassen-Winterlaufserie Hamm – 15km (Teil 2 von 3)“ weiterlesen
45. Sparkassen-Winterlaufserie Hamm – 10km (Teil 1 von 3)
Bei eigentlich guten Lauf-Temperaturen machten die Flerker den Anfang der Winterlaufserie in Hamm mit dem 10km-Lauf. Leider regnete es schon zum Start und hörte auch während des Laufes nicht auf.
Die Strecke führte wie in den letzten Jahren aus dem Jahnstadion heraus und über den Kanal auf der gegenüberliegenden Seite bis zum Wendepunkt und wieder zurück.
Rund 1000 Teilnehmer erreichten das Ziel.
Darunter waren die Flerker mit guten Ergebnissen dabei. „45. Sparkassen-Winterlaufserie Hamm – 10km (Teil 1 von 3)“ weiterlesen
Werler Kurparklauf / 1.AK-Platz für Rene
Einen Tag vor dem Welvercrosslauf findet der Werler Kurparklauf statt. Nach dem Aufbau von unserem Crosslauf fahren wir traditionell zur Teilnahme nach Werl.
Dieses Jahr waren wir zu vier Läufer vom Lauftreff am Start in Werl und erreichten gute Platzierungen.
Ergebnisse:
1. AK-Platz Rene Prünte 30:07 Minuten (Gesamt: 5.)
2. AK-Platz Volker Kipry 38:30 Minuten (Gesamt: 21.)
4. AK-Platz Helmut Klauke 40:02 Minuten (gesamt.24.)
WelverCrosslauf 2019 – Danke!
Ein wunderschöner Tag, ein gelungener Crosslauf.
Zahlreiche Teilnehmer und Zuschauer.
204 Teilnehmer im Ziel. 28 Schüler auf der 1550m-Strecke, 22 auf der 2600m-Strecke und 154 beim Hauptlauf. Davon haben 100 Teilnehmer 7800m (3 Runden) geschafft und 54 sind ganze 13000m (5 Runden gelaufen).
Wir – das Orga-Team – danken euch. „WelverCrosslauf 2019 – Danke!“ weiterlesen
WelverCrosslauf – Strecke ist hergerichtet
Heute waren viele Helfer an der Bördehalle und haben fleißig gearbeitet.
Die Empore mit Tischen und Stühlen bestückt, Anmeldestand aufgebaut und die Heizung hoch gestellt. Mit 7 Helfern wurde die Strecke hergerichtet.
Wir sind zufrieden. Die Strecke macht Spaß. Freut euch auf morgen :-).
Für die Neugierigen unter euch, haben wir die Strecke bei GPSIES hochgeladen.
https://www.gpsies.com/map.do?fileId=ijguhdhkujprtbfo
Du muss angemeldet sein, um einen Kommentar zu veröffentlichen.