Die Regenschlacht in Hamm beim Halbmarathonlauf. Orkanartige Windböen, Dauerregen wie aus Eimern und Norbert läuft auf Platz 1 in seiner AK65 (Serienwertung).
Herzlichen Glückwunsch.
„46. Hammer Winterlaufserie Teil 3 – 21km Norbert auf Platz 1“ weiterlesen
Einladung zur Jahreshautpversammlung
Liebe Mitglieder,
wir laden Sie gem. § 10 der Satzung zur ordentlichen Jahreshauptversammlung 2020 ein. Die Jahreshauptversammlung findet statt am
13. März 2020 von 19 bis ca. 22:00 Uhr
im Dorfgemeinschaftshaus, Flerker Straße 16, 59514 Welver-Flerke
Ich freue mich Sie zu unserer Jahreshauptversammlung begrüßen zu können.
Hier kann die komplette Einladung eingesehen werden.
Mit sportlichen Grüßen
Heidrun Lieske
1. Vorsitzende
46. Hammer Winterlaufserie Teil 2 – 15km Norbert verteidigt Platz 1
100X100 mit Thomas
von Heidrun
Am 24. Januar fand im AquaFun Soest ein organisiertes 100×100 Schwimmen statt.
Dabei handelt es sich (ähnlich wie bei Läufern der Marathon) um eine besonders große Herausforderung für Schwimmer. Es gilt in einer vorgegeben Zeit 100x100m mit einer festgelegten Pause dazwischen zu schwimmen. In Summe also 10km. Eine beachtliche Entfernung.
Heidrun May zur Sportlerin des Jahres nominiert
Heidrun May wurde 2019 Deutsche Meisterin im Triathlon auf der Mitteldistanz in ihrer
Altersklasse und nun ist sie im Kreis Soest für die Wahl zur
Sportlerin des Jahres nominiert worden.
Außerdem schaffte sie damit auch die Qualifikation für die Teilnahme an der ETU
Europameisterschaft Mitteldistanz 2020 und darf als Mitglied der Altersklassen
Nationalmannschaft am 28. Juni an der Startlinie stehen.
Nehmt an der Wahl teil und stimmt für unsere Heidrun:
Jeder kann an der Wahl teilnehmen:
Online unter https://sportgala-soest.de/nominierung/
oder per Flyer. Jeder darf pro Kategorie einmalig eine Stimme abgeben. Es wäre sehr nett, wenn ihr Heidrun unterstützt und eure Stimme für sie abgebt.
46. Hammer Winterlaufserie Teil 1 – 10km Norbert auf Platz 1
Bestes Wetter und gute Stimmung herrschte unter den Flerker Läuferinnen und Läufern zum Auftakt in die Hammer Winterlaufserie. „46. Hammer Winterlaufserie Teil 1 – 10km Norbert auf Platz 1“ weiterlesen
TriKids beim Crosslauf
Von Helmut L.
Ein super Erfolg! Beim Crosslauf Welver am 19. Januar 2020 erreichten die Tri Kids hervorragende Ergebnisse:
1550 m
8. WelverCrosslauf
von Helmut
Heute stand der Crosslauf irgendwie unter einem besonderen Stern (glaube ich). Das Wetter passte, matschig war es, alle 229 gemeldeten Läufer(innen) hatten Spaß und Lust auf 1550m, 2600m, 7800m oder 13000m.
Schon bei unseren Nachwuchsläufer von U8 bis U14 macht es richtig Lust auf mehr. Die 35 Kinder und Jugendliche präsentierten sich richtig stark.
Die 2600m waren uns sehr wichtig, Läufer und Läuferinnen an einen Crosslauf heranzuführen. Mit 30 Finisher behielten wir recht, einige der Angemeldeten hatten schon im Vorfeld richtig „Bammel“. Natürlich nicht unsere Doppelstarter.
Crosslauf 19.01.2020
Heute möchte ich euch unsere (noch) verträumte Crosslaufstrecke mit fünf Bildern vorstellen. Alle die schon einmal teilgenommen haben kennen schon einige Stellen, aber bestimmt noch nicht so unberührt.
Meldet euch jetzt online an: www.welvercrosslauf.de für die Strecken 1550 m, 2600m, 7800m oder 13.000m.
Silvesterlauf 2019
von Helmut
Der letzte Lauf im Jahr 2019 vom Lauftreff TV Flerke ist der Silvesterlauf von Werl nach Soest. Dieses Jahr hatte der Lauftreff wieder 25 Läufer(Innen) über die 5 km und 10 km Strecke gemeldet. Alle Flerker haben die Strecke gesund und mit einer guten Zeit gefinisht.
5-km Lauf
Seniorinnen W45
- Claudia POTTHOFF 10181 1970 w TV Flerke 0:35:04 0:35:52
Anzahl Teilnehmer: 936
Sparkassen Silvesterlauf 15 km
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