Kategorie: Triathlon

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Flerker Tri´s eröffnen Radsaison bei der Frühjahrs RTF in Hamm

Am 16.03.2013 startete die Frühjahrs RTF in Hamm. Michael Meyknecht und Stefan Lepper von der Triathlon Abteilung griffen die mittlere 75 Kilometer Strecke an. Bei sonnigen 6 Grad machte das Training außerhalb geschlossener Räume riesig Spaß. Den ganzen Winter wurde fleißig auf der Rolle oder dem Spinningrad trainiert. Nun zeigt sich so langsam, ob sich die Mühen gelohnt haben.

Foto 16.03.13 14 13 21Nächstes Ziel sind die Duathlon NRW Meisterschaften am 07.04.2013 in Kalkar.Dort werden einige Tri´s bei gutem Wetter starten. Der Wettkampf dient der Formüberprüfung.

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Silvesterlauf – 53 Flerker im Ziel

Wieder ein super Ergebnis mit vielen persönlichen Bestleistungen für den TV Flerke. Trotz einigen kranken Ausdauersportler erreichen dieses Jahr wieder 53 FlerkerInnen das Ziel am Marktplatz in Soest. 35 Läufer über 15 km, 7 Nordic Walker über 15 km, 2 Walker über 15 km, 6 Walker über 5 m und 3 Läufer über 5 km. Ein ausführlicher Bericht folgt.

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Von links nach rechts: Luise Mersmann, Hannelore Schürhoff, Susanne Beckmann, Burkhard Lieske, Brigitte Müller, Heidrun Lieske, Martin Schulte, Ute Niehaus-Fischer

 

31. Internationaler Silvesterlauf Werl Soest

31. Internationaler Silvesterlauf Werl Soest1 „Silvesterlauf – 53 Flerker im Ziel“ weiterlesen