Kategorie: Lauftreff

Die Hammer Laufserie endete am Sonntag mit dem Halbmarathonlauf. Die Flerker hatten zum Abschluss nur noch ein kleines Teilnehmerfeld.

Mit neuen persönliche Bestzeiten über die 21,1 Kilometer starteten Holger Steinhauer und Volker Kipry ins Laufjahr 2010. „Hammer Serie (letzter Teil)“ weiterlesen

 

Die starke Lauftreffgruppe im Jahnstadion kurz vor dem Start

Beim zweiten Rennen der Winterlaufserie über 15 Kilometer starteten 939 Athleten im Hammer Jahnstadion. Die elf Flerker Läufer(innen) fanden auf den Rundkursen im Kurpark teilweise einen matschigen Untergrund vor. Mit den Wetterbedingungen bei zwei Grad und einen mittleren Wind konnten die Teilnehmer zufrieden sein. Holger Steinhauer, als schnellster Flerker, ereichte einen ausgezeichneten 78. Gesamtplatz in 1:03:43 Stunden, gefolgt von Michael Meyknecht mit 1:04:39 Stunden. „Hammer Serie 15 km“ weiterlesen

Am Samstag startete die 38. Crosslauf-Serie im Soester Stadtpark.

„Crosslauf-Serie (1)“ weiterlesen

Zum Auftakt der Hammer Laufserie über 10 Kilometer waren die Flerke mit 14 Läufern und einen starken Ortwin Roye vertreten. Die Wetterbedingungen waren nahezu ideal, fast windstill und bei Temperaturen um die 0°Celsius machte das Laufen im Hammer Kurpark richtig Spaß. Für die recht junge Laufsaison waren die Ergebnisse der Flerker schon recht gut. „Hammer Serie 10 km“ weiterlesen

Am Samstag trafen sich in Werl zum Kurparklauf nur die ganz „harten“  Läufer bei Kälte, Eis, Schnee und Matsch. Der Lauftreff war mit vier Läufern, neben den Gastgebern, die stärkste Mannschaft über die Hauptstrecke. Heinz-Otto, Christof, Volker und Helmut nahmen die Strapazen von dem ca. 1150 m langen Rundkurs, der sechs Mal durchlaufen werden musst, auf sich. „Eisiger Kurparklauf“ weiterlesen

Zum 25.Jubiläumslauf der Lauffreunde Bönen rutschten sieben Flerker Läuferinnen und Läufer nach Flierich zur Ermelingschule um ihren ersten Lauf in diesem Jahr zu bestreiten. Das Mittelmeertief Daisy hatte nicht nur die Laufstrecke, sondern auch die Anfahrtswege rutschig gemacht. Es waren in diesem Jahr nur 295 Starter und damit deutlich weniger als im letzten Jahr dabei. Aufgrund der schlechten Bodenverhältnisse sahen alle Flerke die Veranstaltung als Training an. „10 km bei Wind und Schnee beim 25. Jubiläumslauf in Flierich“ weiterlesen

Das neue Lauf / Walking – Jahr beginnt für uns am Samstag, den 09.01.10 in Oelde und Sonntag, den 10.01.2010, in Flierich und Kevelaer. Hier noch eine ganz kurze Zusammenstellung der Gesamtsieger / Siegerinnen 2009 über die Strecken 5, 10, 15, 21,1 und 42,2 km. „Gesamtsieger Lauftreff“ weiterlesen