Die Stadt Marrakesch entstand aus einem Händlermarkt in der Wüste um das 11. Jahrhundert. Grund genug diese Stadt einmal zu besuchen und nebenbei am 23. Marathon International de Marrakesch teilzunehmen. „23. Marrakesch Marathon“ weiterlesen
Crosslauf in Soest verschoben
Crosslauf im Stadtpark verschoben auf den 25. Februar
Neuigkeit
Info von Gerhard Haverland:
Wegen der Wetterlage müssen die Crossläufe auf den 25.02.12 verschoben werden.
Die Gesundheit der Kinder liegt uns am Herzen. „Crosslauf in Soest verschoben“ weiterlesen
Hammer Laufserie Teil 1: 10km. Rohe erreicht 2. Platz in ihrer Altersklasse
von Volker Kipry
14 Flerker nahmen am ersten Lauf der Hammer Winterlaufserie teil. Die 10km-Strecke ist flach und spornt zu Bestzeiten an.
Mechthild Rohe erreichte den 2. Platz in ihrer Altersklasse.
Christof Marquardt musste sich mit dem 4. Platz begnügen obwohl er mit 35:50 min eine sehr gute Zeit erreichte.
Christof Marquardt. Zu schnell für unsere Kamera.
Gruppenfoto vor dem ersten Lauf. Es fehlen: Christof Marquardt, Mechtild Rohe, Heinz-Otto Timmerberg, Ursula von Bülow, Susanne Mielke und Volker Kipry „Hammer Laufserie Teil 1: 10km. Rohe erreicht 2. Platz in ihrer Altersklasse“ weiterlesen
Guter Start beim Auftakt der 35. Hammer Serie & Neu Fotos
Sonnenschein und teilweise glatter Laufstrecke bei Starttemperaturen um die 0°C, starteten unter 1126 Sportler auch Vierzehn vom Lauftreff. Der 10 Kilometer Lauf wird traditionell in zwei Startfeldern aufgeteilt und zwar erstes Starterfeld Männer bis Altersklasse M40 und zweites Starterfeld Frauen und Männer ab AK M45.
Gruppenbild Hammer Serie 2009 10 Kilometerlauf „Guter Start beim Auftakt der 35. Hammer Serie & Neu Fotos“ weiterlesen
Jahrestreffen des Walkingtreffs
von Birgitt Look
Am Samstag, 21. Januar 2012, trafen sich 20 Damen der Walkingabteilung zum traditionellen „Jahrestreffen“ in Klotingen im Bürgerhaus.
Nach kurzem Rückblick auf das Jahr 2011 mit all seinen Erfolgen und Erlebnissen und Bekanntgabe der aktuellen Termine für 2012 wurden für die häufigsten Starts bei Wettkämpfen 2011 Präsente überreicht an: „Jahrestreffen des Walkingtreffs“ weiterlesen
Werler Kurparklauf
Am Samstag startete der erste Lauf im Kreis Soest. Das schlechte Wetter machte es dem DJK Werl mit seinem familiären Kurparklauf nicht leicht. Nieselregen und Wind hielten wohl einige Läufer(innen) vom Start ab. Die Kinder und Jugendläufe sind die Konstante, der Hauptlauf hatte leider nur 37 Finisher.
v.l.: Helmut, Ute, Oliver, Gertie, Norbert, Christof „Werler Kurparklauf“ weiterlesen
Bönener Straßenlauf 10km – „Rund um Flierich“
von Volker Kipry
Fünf Flerker bei der 27. Auflage des Bönener Straßenlauf „Rund um Flierich“.
Christoph Marquardt erreicht 1. Platz M40.
von links: Horst, Christoph, Volker, Norbert. Es fehlt: Michael Trojan
Die traditionelle Veranstaltung ist immer die erste 10km-Laufveranstaltung am Anfang des Jahres für die Flerker Laufsportler. „Bönener Straßenlauf 10km – „Rund um Flierich““ weiterlesen
TV Flerke läuft und walked ins neue Jahr
von Markus Schlüter
Auch beim diesjährigen Silvesterlauf von Werl nach Soest nimmt der TV Flerke traditionell mit einer starken Truppe von über 60 Läufern und Walkern teil.
Die Läufer vor dem Start. [Auf das Foto zum vergrößern klicken!]
Hier könnt ihr das Video von Frank bewundern, es lohnt sich. „TV Flerke läuft und walked ins neue Jahr“ weiterlesen
Athen-Marathon – der Jubiläumslauf
Von Mechthild Rohe
31. Oktober 2010 : 12.500 Läufer stehen in der Ebene von Marathon und warten auf den Startschuss. „Be part of history“ verkünden Mikrofone und Plakate und erinnern an den legendären Lauf des Boten Pheidippides , der vor 2500 Jahren vom Schlachtfeld in Marathon nach Athen gelaufen sein soll, um dort den Sieg über die Perser zu verkünden . „Nenikékamen – Wir haben gewonnen!“ waren seine letzten Worte, bevor er nach dem anstrengenden Lauf tot zusammenbrach. – So die Legende. „Athen-Marathon – der Jubiläumslauf“ weiterlesen
Start auf der Runway 06
Von Mechthild Rohe
Start auf der Runway 06 beim 1. Paderborn-Lippstadt Airport-Run
Fly, fly away… dies war sicherlich das Gefühl der 703 Läufer, die am Sonntag zum ersten Mal auf der Schwelle 06 der Start- und Landebahn des Flughafen Paderborn-Lippstadt starteten. Der starke Wind auf den ersten 2,5 Kilometern beschleunigte das Lauftempo enorm, doch Gegenwind und eine heftige Steigung ab Kilometer 9 bedeuteten das Ende des Traums vom Fliegen, mit viel Energie kämpfte man sich zum Ziel durch. „Start auf der Runway 06“ weiterlesen
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