Trainingszeiten
Sommer
| Montag | 18:00 – 19:00 Uhr | |
| Dienstag | 09:00 – 10:00 Uhr | |
| Donnerstag | 09:00 – 10:00 Uhr | und 18:00 – 19:00 Uhr |
| Samstag | 13:00 – 15:00 Uhr | (nach Absprache) |
| Sonntag | 09:00 – 10:00 Uhr |
Winter
| Montag | 15:30 – 16:30 Uhr | |
| Dienstag | 09:00 – 10:00 Uhr | |
| Donnerstag | 18:00 – 19:00 Uhr | |
| Sonntag | 08:30 – 10:00 Uhr bis Ende Dez. 14, Training für den Silvesterlauf | oder 09:00 – 10:00 Uhr Kurzstrecke, ca. 1 Stunde/6 km |
Treffpunkt: Großer Parkplatz an der Bördehalle in Welver
Ansprechpartner
Birgit Look
E-Mail: birgittlook@web.de
Dagmar Beckmann
E-Mail: Dagmar.Beckmann@tv-flerke.de
Wichtiges
Es gibt die Möglichkeit mit einer Zehnerkarte, dem „Walking-Zehner“, das Walken und Nordic-Walken bei uns kennen zu lernen. Die Kosten für die Karte liegen bei 22,50 €. Der „Walking-Zehner“ kann bei den Trainern erstanden werden und bei jedem Training eingelöst werden.
Wir über uns
Wir, eine Gruppe von z.Zt. 35 aktiven Walker-/Nordic-Walkerinnen im Alter von 30 bis 75 Jahren, treffen uns mehrmals wöchentlich in Kleingruppen um verschiedene Strecken zu walken.
Einige Gruppenmitglieder nehmen regelmäßig an verschiedenen Veranstaltungen und auch Wettkämpfen teil. Hier zu zählen zum Beispiel der „Westfalen-Walk (dieser besteht aus sieben Einzel-Veranstaltungen), der Hammer Frauenlauf, der Willinger Panoramalauf, der „5 am Tag“ Familien-Marathon, der Silvesterlauf Werl-Soest und selbstverständlich der vereinsinterne Buchenwaldlauf.
Zur Förderung der Gemeinschaft trifft sich die Gruppe zu gemeinsamen Aktionen wie Fahrradtouren, Trainingswochenenden fern der Heimat, Grillabenden oder dem gemütlichen Jahresabschlusstreffen.
Gerne heißen wir neue sportbegeisterte Damen und hoffentlich auch Männer in unserer Gruppe willkommen.