Walking/Nordic-Walking

Trainingszeiten

Sommer

Montag 18:00 – 19:00 Uhr
Dienstag 09:00 – 10:00 Uhr
Donnerstag 09:00 – 10:00 Uhr und 18:00 – 19:00 Uhr
Samstag 13:00 – 15:00 Uhr (nach Absprache)
Sonntag 09:00 – 10:00 Uhr

Winter

Montag 15:30 – 16:30 Uhr
Dienstag 09:00 – 10:00 Uhr
Donnerstag 18:00 – 19:00 Uhr
Sonntag 08:30 – 10:00 Uhr                  bis Ende Dez. 14, Training für den Silvesterlauf  oder 09:00 – 10:00 Uhr        Kurzstrecke, ca. 1 Stunde/6 km

Treffpunkt: Großer Parkplatz an der Bördehalle in Welver

 

Ansprechpartner

Birgit Look –> Sende eine e-Mail an Birgit

Dagmar Beckmann –> Sende eine e-Mail an Dagmar

Wichtiges

Es gibt die Möglichkeit mit einer Zehnerkarte, dem „Walking-Zehner“, das Walken und Nordic-Walken bei uns kennen zu lernen. Die Kosten für die Karte liegen bei 22,50 €. Der „Walking-Zehner“ kann bei den Trainern erstanden werden und bei jedem Training eingelöst werden.

Unser Walking-Zehner

Wir über uns

Wir, eine Gruppe von z.Zt. 35 aktiven Walker-/Nordic-Walkerinnen im Alter von 30 bis 75 Jahren, treffen uns mehrmals wöchentlich in Kleingruppen um verschiedene Strecken zu walken.

Einige Gruppenmitglieder nehmen regelmäßig an verschiedenen Veranstaltungen und auch Wettkämpfen teil. Hier zu zählen zum Beispiel der „Westfalen-Walk (dieser besteht aus sieben Einzel-Veranstaltungen), der Hammer Frauenlauf, der Willinger Panoramalauf, der „5 am Tag“ Familien-Marathon, der Silvesterlauf Werl-Soest und selbstverständlich der vereinsinterne Buchenwaldlauf.

Walking Damen am StartZur Förderung der Gemeinschaft trifft sich die Gruppe zu gemeinsamen Aktionen wie Fahrradtouren, Trainingswochenenden fern der Heimat, Grillabenden oder dem gemütlichen Jahresabschlusstreffen.

Gerne heißen wir neue sportbegeisterte Damen und hoffentlich auch Männer in unserer Gruppe willkommen.

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